Jesień to niezbyt przyjazna pora roku dla par lubiących wspólnie aktywnie spędzać czas. Słoneczne dni, pozwalające przebywać na świeżym powietrzu gwałtownie się kończą, a sale treningowe czy studia fitness, na ogół nie pozwalają na wspólne aktywności – tutaj zazwyczaj każdy aktywny jest solo. Pogoda też nie rozpieszcza – łatwiej o przeziębienie niż o naładowanie baterii. Deficyt światła, słota i wichury nie wpływają zbyt dobrze na nastrój. Dlatego aby nie utracić tej dobrej fizycznej i psychicznej kondycji, którą zbudowaliście latem, warto przemyśleć jesienny wypad do SPA we dwoje.
Jakie korzyści daje SPA jesienią?
Latem z pewnością spędzaliście we dwoje wiele czasu na słońcu, czując na skórze delikatny ciepły wietrzyk. I to było wspaniałe, ale miało też niestety kilka negatywnych skutków dla Waszej skóry i włosów. Ich przesuszenie, działanie promieni UV, wywołana nie zawsze odpowiednią pielęgnacją szorstkość, wymagają, aby jesienią odpowiednio o nie zadbać. Nie zawsze wystarczy domowa pielęgnacja, albo pojedyncze wizyty u kosmetyczki. Zresztą trudno je na ogół zaplanować tak, aby poddać się im jednocześnie. Regeneracja, jaką może zapewnić Wam jesienny wypad do SPA we dwoje to możliwość odzyskania równowagi ciała i umysłu, z której możecie skorzystać, ciesząc się jednocześnie swoim towarzystwem.
Na przełomie lata i jesieni aura zmienia się często gwałtownie o 180 stopni i nie da się niestety na to w żaden sposób przygotować. Jest to dość spore obciążenie dla ludzkiego organizmu. Narażony jest on bowiem nie tylko na szok fizyczny – mniej ruchu i chłód, ale również na stres psychiczny związany z koniecznością nagłego zaprzestania dotychczasowych przynoszących radość i odprężenie aktywności. Aby je złagodzić warto udać się w miejsce, które pozwoli się odprężyć i naładować akumulatory przed nadchodzącymi zimnymi, krótkimi i ponurymi dniami. Dla każdej pary jesienny wypad do SPA we dwoje będzie z pewnością dobrze pojętą profilaktyką.
Z jakich zabiegów warto skorzystać w SPA jesienią?
Przede wszystkim warto wybrać miejsce, które odpowiadać będzie Waszym upodobaniom – zdecydujcie gdzie będziecie czuć się najlepiej – w nadmorskich klimatach, nad zasnutymi mgłą jeziorami czy w górach, których stoki pokrywają mieniące się o tej porze przepięknymi kolorami lasy. Jeśli ta decyzja już za Wami, pora na wybór zabiegów, które pozwolą Wam się odprężyć i zregenerować.
Masaże, które wyciszą lub dodadzą energii.
To chyba zabieg, który najbardziej kojarzy się ze spa i z którego można uczynić wspaniały rytuał dla dwojga. Jeśli potrzebne Wam wyciszenie i ukojenie – świetnie sprawdzi się masaż relaksacyjny, gorącymi kamieniami czy aromaterapeutyczny. Dla tych, którzy chcą wrócić wspomnieniami do egzotycznych wakacji SPA polecają masaż balijski albo lomi – lomi, czy bańką chińską. Pary chcące sprawić, aby energia mimo kiepskiej aury do nich wróciła mogą wybrać masaż sportowy, masaż czekoladą albo świecą lub z użyciem ziołowych stempli. A jeśli Wasz jesienny wypad do SPA we dwoje może potrwać dłużej niż jeden weekend – warto spróbować więcej niż jednego rodzaju masażu i dopełnić go rytuałem, w którym masaż łączy się z peelingiem, maskami i odżywkami.
Sauna – sposób na pozbycie się toksyn z organizmu, oczyszczenie i nawilżenie skóry.
Dobrze spróbować obu rodzajów saun. Każda z nich to miejsce sprzyjające intymności i jednocześnie posiadające zbawienny wpływ na ludzki organizm. Sauna sucha, dam Wam możliwość porządnej rozgrzewki, kiedy na zewnątrz chłód, deszcz i wiatr, a jednocześnie otworzy pory w skórze i pozwoli wypocić nagromadzone toksyny. Sauna mokra znakomicie zwiększy skuteczność peelingu oczyszczającego, zmiękczy i uelastyczni skórę, a zaaplikowane po niej maski na ciało, twarz i włosy dadzą znakomity efekt nawilżenia.
Schłodzenie ciała po każdym pobycie w saunie w lodowej studni poprawi krążenie, co z kolei ma wpływ na budowanie odporności. Tak samo, jak pobyt w grocie solnej, będący znakomitym dopełnieniem sauny, który dodatkowo pozwala na oczyszczenie górnych dróg oddechowych.
Zabiegi na twarz, dłonie, stopy i włosy.
Jesienny wypad do SPA we dwoje może być również znakomitą okazją do zadbania nie tylko o kondycję i zdrowie, ale również o urodę. Nie wahajcie się skorzystać wspólnie z tego typu zabiegów. Poprawią nie tylko Wasz nastrój ale i wygląd. Chcecie przecież pozostać dla siebie atrakcyjnymi przez cały rok. Odpowiednio dobrane kosmetyki potrafią odświeżyć i rozświetlić skórę, nadać jej młodszy, bardziej atrakcyjny wygląd i przywrócić włosom słoneczne refleksy. Po takiej kuracji wyglądać będziecie jak wspomnienie lata.
Jeśli więc nie chcecie zbyt szybko kończyć lata a jednocześnie potrzebujecie solidnych przygotowań do sezonu zimowego rozważcie jesienny wypad do SPA we dwoje. To będzie z pewnością piękny, wspólnie spędzony czas, który zapewni rewelacyjne wspomnienia.
| Autor artykułu Publikacja powstała dzięki współpracy z hotelem Bristol w Busku Zdrój – luksusowym hotelem ze strefą SPA i Medical Center. |
